体調管理だね… | 岐阜市の整体院健心

ブログ

2018.07.22

体調管理だね…

こんばんわ

今日は昼間は

暑かったけど〜

夜は暑いけど

少しは、ましかな？

でも…

家の中が暑い💦

屋根や壁に

昼間の太陽の

熱がこもって

いますね〜😵💦

大雨が過ぎ去ったら

次は熱射地獄だよね〜〜

まぁ汗かき💦だけど

暑いのは嫌いでは無いから

いいけど〜〜

着替えが大変なんだよねー

まぁ水分補給も

たっぷりしてるから

汗かき💦は

仕方ないので

逆に水分補給が

足りず、熱中症には

なりたく無いですね〜

仕事柄、健康管理には

気をつけなきゃ

いけないので…

今日も暑い中💦

お店に来てくれた

お客様には

感謝します。

ありがとうございます😊

その、お客様は

ゴルフをやるらしいですが

飛距離が伸びたと

言っていただいてます。

カラダが硬いと

飛距離は伸びないです。

骨盤の動きが

悪いと…と考えると

当たり前ですね〜

ソレに気付いたのは

素晴らしいと思います。

なかなか、違いに

気付かず…って言うのが

普通ですので、、、

どこかが痛くなくても

カラダをほぐすと

パフォーマンスが向上します。

怪我もし難くなります。

岐阜市慢性腰痛専門整体院健心

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