2018.08.12
汗💦をかきましょう…
こんばんわ
久々に夕立ちが
ありましたね〜
最近、何故か
暑過ぎなのか?
何なのか
夕立ちがありませんでした。
雷雨と共に
結構、凄い感じで
雷が鳴りました⚡️
そのおかげで
今はかなり涼しくなりました。
今日は首が
痛い、お客様が来ました。
エアコンが直に当たり
首周りが冷え冷えになり
そこ以外は
熱い感じらしく…
って事は…
やっぱりカラダは
冷えてしまうと
調子悪くなると言う事です。
つい暑いと
エアコンの温度を下げて
しまいがち…になり
カラダを悪くして
居ますね〜
暑いから
エアコンも仕方ないけど
寒すぎては
逆にカラダを
壊してしまいます。
暑過ぎにな前の
朝方に散歩したり
カラダを動かすと
気分良く1日を楽しめます。
1週間、山に
登ってないから…
余計にカラダが
重たいです💦
汗💦をかくと
カラダがリフレッシュします。
汗をかきづらいカラダは
熱中症にもなり易くなります。
体温調整が
出来ないから
カラダの中に
熱がこもってしまい
熱中症になります。
汗を💦かくのは
何か気分的には…
悪いですが…
カラダの機能だから
仕方ないのでしょう。
死んでしまうよりは
断然、良いと思います。
運動をして、
ドンドン汗をかきましょう💦
岐阜市 慢性腰痛専門 整体院 健心
予約優先(飛び込み可)
初回限定 980(税込)
受付 10:00〜20:00 不定休
ご予約、お問い合わせ
ご相談 等………
営業の電話はご遠慮下さい。
🔹ホームページはこちら🔹
健心 副院長 兼ストレッチトレーナーの
ブログも宜しくお願いします。
最新記事一覧
ブログカテゴリ一覧
アーカイブ
- 2020年6月 (1)
- 2020年5月 (1)
- 2020年4月 (3)
- 2020年3月 (4)
- 2020年2月 (3)
- 2020年1月 (1)
- 2019年12月 (2)
- 2019年11月 (1)
- 2019年10月 (3)
- 2019年9月 (3)
- 2019年8月 (2)
- 2019年7月 (7)
- 2019年5月 (5)
- 2019年4月 (5)
- 2019年3月 (14)
- 2019年2月 (17)
- 2019年1月 (23)
- 2018年12月 (23)
- 2018年11月 (19)
- 2018年10月 (27)
- 2018年9月 (26)
- 2018年8月 (18)
- 2018年7月 (31)
- 2018年6月 (18)