2018.10.04
運動は絶対です…
こんばんわ
今日は良い天気でした。
🔹なぜ人はイライラするのか？
日常生活に
ストレスが多いと…
どうしてもイライラすることが
ありますよね。
心に余裕がないと
イライラしがちですが〜〜
実はちょっとしたことで
イライラを解消できるんです。
いらいらしている人の中に
心に余裕がある人がいますでしょうか。
私は見たことがありません。
ちょっとしたことで
キレやすい人ほど気持ちに
余裕がありません。
ですので、気持ちの
イライラを解消するには…
まず心に余裕を持つことが
最重要課題となります。
これを無視しては先に
進むことができませんね〜
そんな時は、やっぱり
運動でもしてストレスを
無くしましょう💪🏻😊
ダイエットを考えている
あなた‼️
先ずは
初回体験1000円で…
カウンセリング無料です。
運動不足解消やダイエット
筋力アップや体質改善など
目的に合わせて
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3回 19,440円 (1回60分税込)
《通常コース》
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鍛えておかなきゃ
良い老後は
迎えられません。
岐阜市 慢性腰痛専門 整体院 健心
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整体院 健心 副院長
兼任 パーソナルトレーナーと
ストレッチトレーナー
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