こんばんわ
 
 
 
 
  今日は朝から
  山に登りました。
 
 
 
 
  そこで
  瞑想🧘‍♂️しました。
 
…

  こんばんわ
 
 
 
 
  今日は朝から
  やっぱり日差しが強すぎる。
 
 
 
 
  エアコンの
  効きが悪いですね〜…

  こんばんわ
 
 
 
 
  今日は昼間は 
  暑かったけど〜
 
 
 
 
  夜は暑いけど
  少しは、ましかな？
 
…

  こんばんわ
 
 
 
 
  突然ですが皆様は
  正しい腹筋をしていますか？
 
 
 
 
  まぁ運動をしない人には
  無…

  こんばんわ
 
 
 
  今日もやっぱり
  暑かったですね〜
 
 
 
 
  皆様は大丈夫でしたか？
  体調管理は？
 
…

  おはようございます😃
 
 
 
 
  今日も熱中症には
  気をつけましょう👍💦👍
 
 
 
 
  朝から暑い💦ですね〜
 …

  こんばんわ
 
 
 
 
  熱中症…
  気を付けていますか？
 
 
 
 
  気を付けていても
  防げないのか…❓
 …

  こんばんわ
 
 
 
 
  今日も暑かったですね〜💦
  
 
 
 
 
  毎日、あっという間に
  イチ日が終わってしまい…

  おはようございます😃
 
 
 
 
  朝から山へと⛰
  汗💦だくです。
 
 
 
 
  あずまやに到着。
 

…